部活動やクラブ活動を頑張る小中学生を対象にNSCA-CSCS（ストレングス&コンディショニングスペシャリスト）トレーナーとしてトレーニング・運動指導を行わせて頂きます。

小中学生は、高校生以降の大人のトレーニングとは違った基礎作りが大切ですが、それを養える環境が整っていません。

当施設は、毎回1つのテーマに絞りトレーニング・運動指導を行わせて頂きます！


【テーマ区分例】
フォームローラー、スタティックストレッチ、ダイナミックストレッチ、コアプレパレーション、ムーブメントプレパレーション、ニューラルアクティベーション、マッスルアクティベーション、モビリティ―、スタビリティ、バランス、SAQ、ストレングス、パワー、ESDなど


【このような方に】
・年代に合わせたトレーニング・運動を行いたい
・ライバルに差をつけたい
・弱点強化をしたい
・部活動の中に何か取り入れたい
・トレーニング体験してみたい
・時々身になるトレーニングをしてみたい


【申し込み方法】
・対象（小学生高学年～）
・お電話にてご予約下さい。
・土曜日、祝日午後または日曜日の限定指導になります。
・1名～5名まで。
・1名1時間6,000円（団体割引有）