小学校3年生からトレーニングを続けて中学校1年生で世界チャンピオン達成
ジュニアトレーニング例
部活動やクラブ活動を頑張る小中学生を対象にNSCA-CSCS（ストレングス&コンディショニングスペシャリスト）トレーナーとしてトレーニング・運動指導を行わせて頂きます。
小中学生は、高校生以降の大人のトレーニングとは違った基礎作りが大切ですが、それを養える環境が整っていません。
当施設は、毎回1つのテーマに絞りトレーニング・運動指導を行わせて頂きます！
【テーマ区分例】
フォームローラー、スタティックストレッチ、ダイナミックストレッチ、コアプレパレーション、ムーブメントプレパレーション、ニューラルアクティベーション、マッスルアクティベーション、モビリティ―、スタビリティ、バランス、SAQ、ストレングス、パワー、ESDなど
【パフォーマンスピラミッド】
※ジュニア期は、モビリティ・スタビリティ・ムーブメントスキルを養うことが大切です。【このような方に】
・年代に合わせたトレーニング・運動を行いたい
・ライバルに差をつけたい
・弱点強化をしたい
・部活動の中に何か取り入れたい
・トレーニング体験してみたい
・時々身になるトレーニングをしてみたい
【申し込み方法】
・対象（小学生高学年～）
・お電話にてご予約下さい。
・1名～3名まで。
・1名50分 5,000円(税込5,500円）、2名50分 1人4,000円(税込4,400円）、3名50分 1人3,000円(税込3,300円）
一般の方の自分に合った運動・トレーニング指導も行わせて頂きます！スポーツをされている方のアップ方法や肉体の基礎作り（体幹・体軸・バランスなど）方法などの提案など、単発でも取り入れて先ずはケガの無いカラダ作りをしませんか？また、つらい痛みの改善に合わせた運動指導、ダイエットのための運動指導もお気軽にご相談下さい♪ 50分 5,000円（税込5,500円）
【使用設備のご紹介】
カイザー社のファンクショナルトレーナーで基礎作りが行えます！
マトリクス社のS-ドライブにてESDトレーニングが行えます！
